Mommies Baru

[ad_1]

Saya sering bertanya-tanya bagaimana perasaan ibu "baru" ketika mereka merasa kewalahan hanya dengan kenyataan menjadi ibu baru, tetapi juga dengan mengetahui bahwa mereka harus kembali bekerja, yang berarti 9 dari 10 kali perawatan itu akan berada di tempat penitipan anak. Untuk ibu waktu 1 saya dapat melihat itu sebagai sedikit stres. Ibu pertama yang paling "menyembunyikan" perasaan kewalahan dengan sangat baik, hanya memikirkan semua hal yang ada dalam pikiran mereka, terutama jika Anda tidak memiliki keluarga dekat atau teman yang dapat membantu meringankan beberapa hal. Banyak wanita yang berurusan dengan berbagai "percobaan & kesengsaraan" pasca-melahirkan dan sering kali mereka hanya membutuhkan seseorang untuk membantu agar mereka menyesuaikan kembali, beristirahat, memiliki hari "mami saja", saya pribadi menjadi ibu dari 2 anak perempuan 18 & 24, akan senang memiliki perawatan pasca-partum yang tersedia bagi saya.

Perawatan post partum untuk ibu baru, merupakan langkah sehat menuju perawatan berkelanjutan untuk ibu & bayi. Perawatan pasca persalinan di rumah adalah pilihan yang sangat baik, karena menawarkan rasa aman dan kepercayaan ekstra, apakah Anda tinggal di rumah ibu atau ibu yang harus kembali bekerja. Tergantung pada agensi, Anda dapat melakukan perawatan pasca-prarencana dengan layanan concierge yang banyak dinikmati oleh para ibu, karena ia menawarkan layanan di luar rumah, yang mungkin tidak dapat dilakukan atau mampu dilakukan oleh ibu baru karena ia memiliki bedah caesar, dll. , sehingga stres "bagaimana saya akan menyelesaikannya" lega.

Perawatan pascapersalinan juga bagus untuk ibu yang tidak ingin bayi mereka terpapar dengan tempat penitipan anak lebih awal, yang merupakan jalan yang saya lalui bersama putri kedua saya, dia adalah 6 bulan sebelum saya membiarkan dia pergi ke tempat penitipan anak dan itu & # 39; Hanya karena tugas militer datang memanggil, dan ketika itu saya tidak ingin menempatkan putriku di tempat penitipan anak dan alasannya adalah, bahwa dengan putri pertama saya, saya masih sangat muda dan saya sebenarnya sudah bekerja di penitipan anak sebelum dia bahkan dipahami, jadi ketika saya memilikinya, saya baik-baik saja dengan dia berada di tempat penitipan anak karena saya secara pribadi bekerja di sana dan saya tahu rekan kerja saya akan memastikan dia dirawat dengan baik tetapi saya mengerti bahwa itu tidak berlaku untuk semua orang.

Saya akan mengakhiri pada catatan ini, ibu tidak pernah dituduh atau malu untuk mengatakan hei saya butuh bantuan, saya merasakan begitu banyak emosi, saya tidak mendapatkan cukup tidur, saya harus menjalankan tugas, Saya butuh waktu, anak-anak lain merasa diabaikan, suami saya dan saya butuh kencan, dll … Tapi tidak apa-apa untuk mengatakan, "Saya butuh!"

[ad_2]

5 Alasan Kamu Harus Mempertahankan Hubungan dengan Sahabat Masa Kecilmu

Memiliki sahabat dekat dianggap sebagai sesuatu yang spesial untuk sebagian orang. Apalagi bila persahabatan telah terjalin semenjak kecil. Biasanya hubungan seseorang dengan sahabatnya bakal terputus saat satu sama beda sudah bertolak belakang arah dan tujuan. Belum lagi andai salah satunya mesti pindah ke kota atau negara lain. Meski ketika ini eranya teknologi, namun rasanya hubungan itu jadi tak lagi sama. Jika dulu nyaris setiap hari berinteraksi langsung, sesudah berpisah boro-boro ketemu, sebatas menanyakan kabar via chat saja telah jarang.

5 Alasan Kamu Harus Mempertahankan Hubungan dengan Sahabat Masa Kecilmu
5 Alasan Kamu Harus Mempertahankan Hubungan dengan Sahabat Masa Kecilmu

Kesulitan bertemu berikut yang menciptakan banyak persahabatan yang telah dirajut semenjak kecil harus terdampar di tengah jalan. Nah, Menurut Judibolawin untuk anda yang persahabatannya berada di ujung tanduk, jajaki deh simak 5 dalil di bawah ini, yang membuat anda seharusnya mengawal hubunganmu dengan kawan masa kecilmu. Check this out!

1. Kamu bakal kehilangan sosok berbagi, saat sudah tidak terdapat lagi sosok kawan di sisimu

Ketika menjalin persahabatan, pasti saja anda dan sahabatmu bakal saling berbagi masalah hidup yang kalian rasakan semenjak kecil. Entah soal gebetan, sekolah, sampai masalah keluarga. Kebiasaan berbagi ini bakal ikut hilang ketika anda tak lagi menjalin hubungan dengan sahabatmu. Padahal dengan saling berbagi, beban masalah hidup bakal terasa lebih ringan, anda pun bisa terhindar dari depresi. Sedangkan mengejar orang yang dapat dipercaya laksana sahabatmu, bukanlah perkara mudah.

2. Tidak memblokir kemungkinan bila mantan sahabatmu besok akan mengumbar rahasia yang sudah anda ceritakan padanya

Ditakdirkan menjalin hubungan semenjak kecil pasti menumbuhkan perasaan percaya satu sama lain. Itulah mengapa anda kerap mengisahkan segala urusan di kehidupanmu pada sahabatmu, dan sebaliknya. Jika kalian telah tak lagi bersama, pikirkan bahwa sahabatmu menjadi satu-satunya orang yang memegang rahasia hidupmu. Tak menutup bisa jadi ketika hubungan kalian selesai tidak baik, rahasiamu itu dapat diceritakan ke orang beda lho!

3. Sebagai kawan tentu kalian telah saling mengetahui kelaziman buruk masing-masing, tidak boleh sampai hal laksana ini jadi boomerang nantinya

Namanya pun sudah saling mengenal semenjak lama, tentu anda sering menguras waktu bareng sahabat sehingga sudah saling paham kebisaan buruk masing-masing. Ketika anda sudah tak lagi dekat, urusan ini justru dapat jadi boomerang untuk kamu. Bisa saja sahabatmu tersebut tak lagi segan mengumbar keburukanmu saat sudah tak lagi menyandang kedudukan sebagai ‘sahabat’mu.

4. Ketika kalian saling menjauh, pasti saja akan dominan terhadap hubunganmu dengan keluarganya yang sudah anda kenal semenjak lama

Kedekatan seseorang dengan sahabatnya dapat diukur dari kedekatan orang itu dengan family sahabatnya, karena seringkali ia lumayan sering berangjangsana ke lokasi tinggal sahabat, begitupun sebaliknya. Tak heran andai orang tuamu dan sahabatmu bakal saling memandang kalian sebagai anak mereka sendiri. Jika hubungan kalian renggang, pikirkan pun hubunganmu dengan ortu sahabat. Bayangkan bila kalian tidak sengaja bertemu di sebuah tempat, tentu rasanya bakal super awkward.

5. Tak melulu dengan keluarganya, kamu pun akan kehilangan teman-teman sahabatmu yang telah jadi temanmu juga

Di samping memutus silaturahmi dengan family sahabatmu, kamu pun otomatis bakal kehilangan teman-temanmu yang notabene anda kenal dari sahabatmu. Padahal kan seru bila punya teman tidak sedikit dan dapat memperluas network. Rasa segan pun pasti ada saat kalian bertemu dengan mereka dalam situasi sudah tidak dekat lagi dengan kawan kalian. Daripada nggak enak-nggak enakan kan mending dijaga persahabatannya..

Nah kan, memang gimana-gimana tetap lebih baik mengawal silaturahmi dengan sesama lagipula kalau tersebut sahabatmu sendiri. Kalau memang anda atau sahabat mengerjakan kesalahan, lebih baik kan dirundingkan baik-baik dibanding mesti berjauh-jauhan tanpa kejelasan.

6 Keseriusan & Keseruan Dalam Hubungan Sama Anak Sulung

Soal mental dan keberaniannya menghadapi masalah, barangkali tak butuh dipertanyakan lagi. Tentang bagaimana sigap dan kuatnya dia guna menjadi penopang di kala sulit juga tidak lagi sebuah permasalahan. Kini, anda telah memilih dia sebagai pasangan hidup, yang semoga bertahan sampai kalian saling tutup usia. Anak sulung ini barangkali tak tidak sedikit menawarkan kemewahan, namun selalu mau menghadirkan pundaknya sebagai sandaran.

6 Keseriusan & Keseruan Dalam Hubungan Sama Anak Sulung
6 Keseriusan & Keseruan Dalam Hubungan Sama Anak Sulung

Banyak yang bilang bila anak sulung tersebut tegar dan mandiri. Judi Online pun sepenuhnya setuju. Nah, biar kamu pun percaya, simak tulisan yang akan membicarakan bagaimana istimewanya anak sulung, terutama untuk dijadikan seorang pasangan. Check it out!

Perihal kesigapannya menghadapi masalah, anda tak butuh ragu lagi. Dia telah biasa, dan nyaris setiap hari dituntut guna bersikap mandiri.

Dia dapat saja bermanja-manja pada Ayah Ibunya, tapi biasanya ia enggan. Rasa malu pada adik atau saudara-saudaranya lebih mendominasi perasaannya, dibanding mesti mohon ini-itu pada kedua orang tua. Begitu pun saat dihadapanmu, dia bakal bersikap sama seolah enggan dibilang manja dan tidak jarang kali bergantung pada orang lain.

Secara tidak sengaja, anda pun dituntut guna menjadi sosok powerful yang siap kapan saja mendampinginya. Bukan guna siapa-siapa, namun demi hubungan yang dicita-citakan berlangsunglama ini. Sama-sama powerful dan mandiri, kelihatannya menjadi senjata sangat ampuh di samping rasa cinta yang sudah dipupuk sekian lama.

Sebagai orang terdekatnya, anda tentu telah terbiasa dengan sikapnya yang selalu berjuang membagi waktu guna adik dan ayah ibunya.

 

“Sayang, maaf aku agak telat jemput kamu. Aku mesti jemput adik dulu.”

“Gpp kok, Mz. Titip calon adikku pun ya…”

atau

“Kayaknya jadwal santap malam anda dicancel dulu aja deh, Beib. Ibu ngajak cek gigi nih.”

“Oh, OK. Jagain calon Ibu mertuaku, ya. Love you…”

Sesederhana menyerahkan izin padanya untuk menyediakan waktu bareng keluarga, berarti anda telah paham bahwa dia sedang habis-habisan melakoni perannya dengan baik. Sudahlah, tidak boleh berlebihan memandangnya tak perhatian, anggap saja ini resiko termanis dari memacari seorang anak kesatu.

Pun saat kamu berangjangsana ke rumahnya, anda jadi tidak lupa membawa bingkisan makanan guna adik-adiknya.

Hitung-hitung ‘mengambil’ hati adik-adiknya, menenteng bingkisan makanan ketika berangjangsana kerumahnya dapat jadi salah satu teknik jitu. Kamu pasti tahu betul bahwa dia hidup di lingkungan yang erat dengan kelaziman berbagi, di mana dia menjadi obyek yang tidak jarang dimintai. Nilai tambahnya, keseruan semacam ini bakal jarang anda dapatkan di lokasi dan keadaan yang lain.

Bukannya menggerutu, anda harusnya bangga bila pertanyaan semacam ini dia lontarkan: “Adik aku kelak ulang tahun nih, Yang. Beliin apa ya?”

Dengan meminta pendapatmu tentang tidak sedikit hal, ini tanda bila dia telah serius dan sepenuhnya percaya padamu. Kamu tidak boleh kesal, lebih baik beri pendapat terbaik yang dapat kamu ucapkan. Ingat, dia tersebut kakak dari adik-adiknya, tidak saja pacar yang berhak anda miliki seutuhnya.

Kalau sama adik-adiknya saja dia perhatian, lagipula sama calon istri dan anak-anaknya kelak… Duh jadi tambah cinta, Mz.

Jangan salahkan bila dia agak kaku dan tegas terhadapmu. Berbesar hatilah bahwa dia memang dicetuskan untuk menjadi sosok yang sangat tangguh.

Terbiasa menjadi sandaran orang-orang terdekatnya, tersebut bukti bila pacarmu dapat diandalkan. Sama halnya ketika anda menerima ketegasan sikap darinya, berlapang dadalah bahwa sosok yang dihadapanmu tersebut memang ditakdirkan guna menjadi individu tangguh. Di sini, anda yang mesti bersabar dan terus menjadi pendamping setianya.

Seperti kriteria pasangan dalam impianmu sekitar ini, dia pun rela guna berkorban. Jangankan fisik, berkorban perasaan juga dia tak pernah sungkan.

Tidak melulu kuat, dia pun rela berkorban. Dia mau kelelahan demi menjagamu seharian dan mendorongmu dengan motivasi membara ketika anda mulai kehilangan arah. Fisik dan hatinya laksana sudah terpatri guna senantiasa menerima bahwa kebahagiaan tidak saja untuk dirinya, melainkan untuk semua orang terdekatnya.

Bukan hanya anak sulung, dia yang kini telah menjadi pasanganmu juga tak kalah istimewanya. Yang terpenting ialah bagaimana anda mati-matian menjaga, dan terus berjuang untuk setia.

5 Alasan Memilih Gadis Dewasa Sebagai Pasangan Hidupmu

Mempertemukan dua hati dan menjalani hubungan cinta bukanlah perkara mudah. Banyak urusan dalam diri pasangan yang bakal menilai apakah hubungan yang dijalani dapat baik-baik bertahan. Salah satu yang jadi pertimbangan ialah tingkat kedewasaan pasangan.

Nah, Menurut Sedayubet untuk kalian semua cowok, apakah pasangan yang ketika ini menemani kalian sudah layak dapat predikat cewek dewasa? Bisakah dia menjalani hubungan seraya tetap konsentrasi pada karir dan cita-citanya? Maukah dia mengucapkan inginnya dengan lugas, atau malah sibuk kode-kodean yang akhirnya menciptakan hubungan kalian rentan salah paham?

5 Alasan Memilih Gadis Dewasa Sebagai Pasangan Hidupmu Selamanya
5 Alasan Memilih Gadis Dewasa Sebagai Pasangan Hidupmu Selamanya

5 Alasan Memilih Gadis Dewasa Sebagai Pasangan Hidupmu Selamanya
Kamu yang ketika ini sudah bersebelahan dengan gadis dewasa tentu layak berbangga. Berikut ini 10 kebajikan yang akan anda dapatkan sebab memilikinya.

1. Dia yang dewasa tahu bagaimana caranya mengucapkan angan dan keinginan. Obrolanmu dengannya tak butuh tidak sedikit kode-kodean.

Ketika bakal pergi kencan dan anda telat menjemput pacarmu…

“Sayang, anda mau santap dimana?”

“Terserah lah!”

“Lho, kok ketus gitu? Marah ya karena aku telat?”

“Berdasarkan keterangan dari kamu?!”

Percakapan laksana di atas barangkali pernah anda alami ketika memacari cewek yang masih kekanakan. Mereka seringkali enggan menuliskan maksud dan inginnya dengan lugas. Saat sedang marah atau kesal, mereka juga memandang bahwa keharusan kamulah untuk peka dan dapat memahami perasaan mereka, sembari mengabaikan keharusan mereka sendiri untuk mengucapkan keinginan. Padahal, sikap semacam ini malah rentan menyebabkan terjadinya salah paham dalam hubungan kalian.

Berbeda dengan cewek yang telah dewasa, mereka lebih dapat mengontrol emosi dan perilakunya. Usia yang telah “matang” menciptakan mereka dapat memahami dirinya sendiri dengan lebih baik. Apa yang diharapkan dari suatu hubungan dan bagaimana menjalaninya bakal baik-baik dikatakan pada pasangan. Kemauan guna bicara secara jujur berikut yang jadi dalil – kenapa menjalani hubungan dengan cewek dewasa lebih dapat langgeng dan bertahan lebih lama daripada saat bareng cewek yang masih kekanakan.

2. Kedewasaan tak memandang usia. Berapapun umurnya, mental yang matang menciptakan dia dapat jadi lawan bicara yang menyenangkan.

Kebanyakan cewek yang masih kekanakan tak lumayan menyenangkan dijadikan lawan bicara. Biasanya, topik-topik yang dapat kamu bicarakan dengan mereka paling terbatas. Mereka barangkali akan tertarik bicara seputar tren baju terbaru, namun tak lumayan mengerti saat anda berbagi mengenai masalah di kantormu. Mereka dapat memilih lokasi kencan sangat nyaman, namun belum pasti paham soal masa mendatang hubungan kalian.

Cewek yang telah dewasa lazimnya punya lebih tidak sedikit pengalaman dan pengetahuan yang luas pula. Berapapun umurnya, anda tak akan jenuh atau kehabisan bahan percakapan saat bareng dia. Banyak urusan yang dapat dibagi atau didiskusikan, mulai dari hal-hal sepele sampai topik yang sangat krusial dalam hubungan kalian. Dia tahu soal film teranyar atau musik yang sedang populer, pun memahami bagaimana menjalani kehidupan pernikahan dan mendidik anak. Bukankah kualitasnya tampak jauh berbeda?

3. Punya pasangan tak membuatnya ketergantungan. Perkara cinta tak kemudian mengganggu hal karir dan pendidikan.

Pasangan yang kekanakan barangkali masih gamang menilai arah hidupnya. Perkara kuliah atau soal pekerjaan dapat jadi masih tidak jarang membuatnya galau atau bahkan bimbang. Saat belum dapat “mapan” dengan kehidupannya sendiri, hubungan denganmu pun dapat sangat memprovokasi dirinya. Dia pernah membolos kuliah lantaran hendak pergi jalan-jalan denganmu. Tak dapat maksimal bekerja di kantor ketika sedang cekcok atau punya masalah denganmu.

Hal-hal semacam berikut yang tak akan dirasakan cewek yang telah dewasa. Ibaratnya, dia dapat hidup dalam dua dunia bertolak belakang yang dua-duanya tak saling mempengaruhi. Dia dapat menjalani hubungan denganmu, juga nyaman dengan kehidupannya sendiri. Baginya, perkara kegiatan dan perasaan ialah dua urusan yang tak dapat dicampuradukan. Meski sedang kecil hati atau kesal lantaran cekcok denganmu, dia dapat tetap profesional menggarap tugas-tugasnya di kantor.

4. Untuk gadis dewasa, tak terdapat kata “impulsif” dalam kamusnya. Komitmen dengan pasangan jadi urusan terpenting yang mesti dijaga.

Pasanganmu mungkin dapat disebut cewek yang menyenangkan, namun yakinkah anda bahwa dia tak akan gampang berpaling? Yup, walau hubungan yang anda jalani dengan cewek yang kekanakan tetap menyenangkan, tak ada garansi dia dapat kuat bertahan. Bagaimana andai hubungan yang dijalani denganmu tengah dilanda waktu sulit, atau ketika ada cowok beda yang menurutnya lebih baik darimu?

Cewek dewasalah yang lebih dapat diandalkan dan membuatmu tenang. Mereka tak bakal bersikap impulsif atau tiba-tiba mohon putus ketika ada masalah. Tidak pun mudah berpaling saat bertemu lelaki lain yang menurutnya lebih baik daripada kamu. Setiap keputusan yang diambilnya bakal baik-baik dipikirkan terlebih dahulu. Pernah mantap memilih “jadian” denganmu membuatnya tak enteng meminta putus atau meninggalkanmu.

5. Dewasa berarti berlalu dengan diri sendiri. Dia tak terjebak masa lalu, namun mantap menjalani hidupnya ketika ini.

Kamu tentu enggan menjalin hubungan dengan pasangan yang masih galau menjalani hidupnya sendiri. Apakah tak dapat melupakan mantan atau pernah tidak berhasil meraih mimpi namun belum dapat memaafkan diri sendiri? Cewek yang kekanakan punya potensi lebih tinggi merasakan hal ini. Pasalnya, mereka belum dapat menyikapi masalah-masalah dalam hidupnya secara dewasa.

Sementara, dia yang telah “matang” dan dewasa tak lagi berkutat dengan cerita-cerita masa lalunya. Dia mantap menatap masa mendatang dan konsentrasi memoles diri demi jadi individu yang lebih baik. Cita-cita hendak jadi perempuan karir yang berhasil sekaligus ibu lokasi tinggal tangga sudah bertengger di kepalanya. Setiap harinya, dia tak malas-malas belajar dan berjuang memperbaiki diri demi dapat mencapainya.

5 Penyebab Yang Bisa Terjadinya Pesawat Jatuh

Daftar pesawat jatuh di Indonesia bertambah, setelah kecelakaan yang dialami milik Lion Air dengan nomor penerbangan JT-610. Penerbangan dengan rute Jakarta – Pangkalpinang yang menggunakan armada berjenis Boeing 737 Max-8 itu jatuh di Tanjung Karawang, Jawa Barat, pada Senin, 29 Oktober 2018.

Pesawat Lion Air yang baru beroperasi dua bulan itu jatuh dari ketinggian sekitar 2.500 – 3.000 meter sekitar 13 menit setelah take-off dari Bandara Soekarno-Hatta, Cengkareng, Tangerang. Meski penyebab kecelakaan masih diselidiki, ada indikasi pesawat tidak bisa lanjut terbang. Namun hingga saat ini, indikasi tersebut masih didalami.

5 Penyebab Yang Bisa Terjadinya Pesawat Jatuh
5 Penyebab Yang Bisa Terjadinya Pesawat Jatuh

5 Penyebab Yang Bisa Terjadinya Pesawat Jatuh

Bicara tentang pesawat jatuh, ada beberapa faktor yang bisa menjadi penyebab. Dilansir The Conversation, berikut lima hal yang bisa mengakibatkan jatuhnya pesawat.

  1. Cuaca

Sekitar 10 persen kerusakan yang terjadi pada pesawat atau hal yang menyebabkan pesawat jatuh saat penerbangan adalah cuaca buruk. Misalnya saja insiden kecelakaan milik Garuda Indonesia Airlines dengan nomor penerbangan 421 pada 16 Januari 2002 terjadi akibat menghindari awan badai.

Atau juga kasus Adam Air yang jatuh di Perairan Majene, Sulawesi Barat pada 1 Januari 2007 silam, lagi-lagi karena cuaca buruk yang mengakibatkan rusaknya alat navigasi.

Kejadian ini memperlihatkan bahwa meski pesawat saat ini kebanyakan sudah dilengkapi alat bantu eletronik penerbangan seperti kompas giroskopik, satelit navigasi, dan uplink data cuaca dan fasilitas pengaman khusus, cuaca bisa jadi hal yang sulit untuk dihindari.

Bukan hanya saat penerbangan saja, cuaca buruk juga mempengaruhi aktivitas pesawat saat hendak take-off atau landing. Misalnya saja runway yang licin sehingga mengakibatkan pesawat tergelincir.

  1. Kegagalan Mesin

Agar pesawat dapat terbang dengan baik, rangkaian mesinnya harus dapat bekerja dengan baik, bahkan hingga ke bagian terkecilnya. Karena kerusakan yang terjadi pada bagian-bagian mesin ini akan menimbulkan konsekuensi yang besar. Itu sebabnya, pesawat terbang dan helikopter mesti menjalani inspeksi ketat dan pemeliharaan keselamatan rutin.

Misalnya saja mengganti bagian yang rusak dan usang, mengganti oli, menembahkan komponen baru, dan melakukan pemeliharaan untuk meminimalisir terjadinya kerusakan. Kegagalan pada mesin pesawat menyumbang 20 persen kasus pesawat jatuh.

  1. Sabotase

Meski sabotase memegang porsi kecil sebagai penyebab jatuhnya pesawat, yaitu sekitar 10 persen, kasus sabotase pesawat dapat mengakibatkan kecelakaan dengan jumlah korban yang besar.

Kamu tentu masih ingat teror serangan 11 September yang terjadi pada tahun 2001 silam. Rangkaian serangan bunuh diri yang dilakukan oleh 19 orang pengikut militan kelompok Al-Qaeda mengakibatkan tewasnya 2.977 jiwa.

Sabotase yang dipimpin oleh Osama bin Laden tersebut telah menabrakkan dua pesawat jet berpenumpang ke gedung World Trade Center di New York dan dua pesawat lainnya di tempat yang berbeda.

  1. Kesalahan Pilot

Penyebab tertinggi terjadinya pesawat jatuh berasal dari pilot. Sekitar 50 persen kecelakaan yang berakibat jatuhnya pesawat terjadi karena pilot secara aktif terlibat dalam setiap tahapan penerbangan. Misalnya saja salah perhitungan saat melakukan pengisian bahan bakar, memperkirakan cuaca terbang, menghitung berat dan beban pesawat, atau gagal memprogam vital flight-management computer (FMC).

Pesawat merupakan mesin kompleks yang membutuhkan banyak campur tangan, bahkan saat masa krusial 11 menit yang dikenal sebagai critical eleven, awak pilot di kokpit tidak boleh diganggu kecuali dalam keadaan yang sangat darurat. Karena pada masa itu, pilot mesti berkomunikasi secara kontinyu dengan Air Trafficc Controller (ATC) untuk memastikan pesawat dapat terbang atau pun mendarat dengan aman.

Oleh sebab itu, seluruh Happybet188 mesti menjalani pelatihan yang ketat dan ekstensif agar memiliki lisensi untuk terbang. Kesalahan yang dilakukan pilot dapat berakibat fatal bukan hanya bagi awak kabin, tetapi juga pada seluruh penumpang yang ia bawa.

  1. Kelalaian Manusia Lainnya

Faktor terakhir yang bisa menyebabkan pesawat jatuh adalah kelalaian yang dilakukan oleh pihak lain yang tidak memegang kemudi langsung dengan armada pesawat. Seperti awak Air Traffic Controller (ATC), dispatcher, loader, fuellers, atau tim maintenance pesawat.

Kesalahan kontrol lalu lintas yang disebabkan ATC misalnya, apabila terjadi miskomunikasi atau pengabaian data penting, situasi penerbangan akan jadi tidak terkendali. Bahkan apabila pesawat yang dikemudikan pilot sudah memenuhi standar keamanan dan tingkat perawatan tertinggi.

Pihak ATC yang berada di menara kontrol lalu lintas udara bertugas untuk memandu jalannya pesawat dan membantu navigasi pesawat yang sedang terbang. Ia juga akan membantu menginformasikan awak bandara lainnya untuk mempersiapkan landasan pacu serta pendaratan yang aman.

Timnas U-19 Gagal Meluncur Ke Piala Dunia

Asa Timnas U-19 Indonesia mentas di Piala Dunia U-20 2019 pupus. Berlaga melawan Jepang pada perempat final Piala Asia U-19 2018 di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Minggu (28/10/2018) malam WIB, ‘Garuda Nusantara’ kalah dengan skor 0-2.

Sepasang gol skuat ‘Samurai Biru Muda’ dalam laga ini dilesakkan oleh Higashi Shunki menit ke-40 dan Taisei Miyashiro menit ke-70. Atas kekalahan ini, Timnas U-19 mesti menunda mentas di panggung dunia.

Timnas U-19 Gagal Meluncur Ke Piala Dunia
Timnas U-19 Gagal Meluncur Ke Piala Dunia

Timnas U-19 Gagal Meluncur Ke Piala Dunia

Pada babak pertama, Timnas U-19 memilih bermain di kedalaman. Tiga bek plus dua winger selalu berada di dalam  kotak saat mode bertahan.  Keputusan tersebut berhasil membuat Jepang kesulitan untuk menciptakan peluang, apalagi mencetak gol. Akan tetapi, pada menit ke-40, Jepang bisa membuka keunggulan lewat tembakan jarak jauh Higashi Shunki.

Selepas jeda, daya ledak Jepang tak mengecil. Belum genap empat menit babak kedua berjalan, Jepang nyaris menggandakan keunggulan manakala pergerakan Yukinari Sugawara di dalam kotak gagal dihentikan oleh Riyandi.  Kans pertama Timnas U-19 tercipta saat laga berusia 51 menit. Menerima bola liar hasil sepakan pojok, Lutfhi mampu melepaskan tendangan keras dari luar kotak. Sayangnya, tendangan pemilik nomor punggung 7 itu masih melebar tipis di samping mistar.

Menginjak menit ke-60, Timnas U-19 dapat memegang kendali permainan. Tusukan dari sisi kanan dan kiri intens dilancarkan. Sejumlah peluang berhasil didapatkan Timnas U-19. Seperti yang terjadi pada menit ke-61. Saddil mampu merangsek ke dalam kotak penalti dan melepaskan umpan tarik, tetapi Ito masih cekatan memotong bola. Lima menit berselang, Saddil kembali meneror pertahanan Jepang melalui umpan terobosan di sepertiga akhir. Bola yang menggelinding ke kotak penalti dapat dikuasai oleh Witan. Pemilik nomor kostum 8 itu melakukan tendangan memutar badan, tetapi kiper Kosei Tani bisa menjangkau bola dengan kakinya.

Sedikit kebuntuan dari open play mendorong Timnas U-19 untuk memanfaatkan lain via bola mati. Hasilnya terlihat pada menit ke-67, Saddil mampu mengeksekusi bola dengan apik. Sayangny, kiper Tani masih cekatan menepis bola. Jepang yang terus ditekan justru berhasil memperlebar jarak melalui skema serangan balik pada menit ke-70. Kali ini, POKERBEKEN Telahmenjadi protagonis. Pemilik nomor punggung 20 ini mampu menyontek bola di dalam kotak gawang indonesia.

Untuk menambah daya ledak, Indra memasukkan Todd Rivaldo Ferre pada menit ke-73. Akan tetapi, pergantian tersebut tak lantas membuat tusukan Timnas U-19 semakin tajam. Memang, Valdo -demikian panggilan Todd- mampu meneror gawang Jepan lewat tembakan jarak jauh, tetapi bola masih bisa ditangkap kiper Tani.

Jual beli serangan intens terjadi di sisa pertandingan tersebut. Sejumlah situasi menguntungkan didapatkan kedua tim. Namun, kans-kans yang tercipta tak ada berujung gol. Alhasil, sampai peluit panjang ditiupkan, skor 0-2 untuk kemenangan Jepang bertahan.

Sudah sejauh ini timnas kebanggaan negara kita berjuang. Meskipun gugur itu tak jadi persoalan yang murung tuk kami. Kami tetap mendukung usaha dan kinerja para timnas U- 19 yang telah mereka lakukan tuk membela negara kesatuan republik Indonesia ini.

Meski timnas U-19 Gagal tuk menuju ajang bergensi piala dunia tetapi mereka sudah cukup berjuang keras tuk membela negara Indonesia tercinta. Tetap semangat garudaku terus lah berusaha kegagalan adalah kesuksesan yang tertunda. Terimakasih tuk Anda yang telah meluangkan waktu tuk membaca artikel ini.

Jatuh Nya Pesawat Boeing Lion Air JT-610 Tahun 2018

Sedikitnya 3 maskapai asal Indonesia tercatat sebagai pembeli pesawat Boeing 737 MAX. Dikutip dari situs Boeing, Senin (29/10), maskapai tersebut adalah Garuda Indonesia, Lion Air, dan Sriwijaya Air. Maskapai Garuda Indonesia telah memesan 50 unit armada Boeing 737 MAX seri 8. Total kontrak pembelian mencapai USD 4,9 miliar. Hingga saat ini, maskapai pelat merah Indonesia itu telah menerima 1 unit dari 50 unit pemesanan Boeing 737 MAX 8. Pengiriman perdana dilakukan pada 20 Desember 2017.

Jatuh Nya Pesawat Boeing Lion Air JT-610 Tahun 2018
Jatuh Nya Pesawat Boeing Lion Air JT-610 Tahun 2018

Jatuh Nya Pesawat Boeing Lion Air JT-610 Tahun 2018

Sementara maskapai Lion Air group tercatat sebagai pembeli dan pemesan Boeing 737 MAX terbanyak di Indonesia. Hingga September 2018, Lion Air telah memesan 201 unit Boeing MAX. Kontrak dilakukan pada 17 November 2011 di Bali. Penandatangan pembelian langsung disaksikan oleh Presiden AS saat itu, Barack Obama. Saat itu, Lion Air group menandatangani pembelian 201 unit Boeing 737 MAX dan 29 unit Boeing Next-Generation 737-900 ER. Total pembelian 230 unit pesawat ini mencapai USD 21,7 miliar.

Maskapai asal tanah air ini telah menerima 13 dari 188 pesawat Boeing 737 MAX. Lion Air telah mengoperasikan MAX tipe 8 dan 9. Lion Air juga mengumumkan komitmen menambah 50 unit Boeing 737 MAX 10.

Pesawat boeing max 8 737 milik Garuda Indonesia Terakhir, maskapai Sriwijaya Air juga menjadi pemesan pesawat terbaru buatan pabrikan asal Amerika Serikat (AS) itu. Sriwijaya Air meneken rencana pembelian 20 unit Boeing 737 MAX 8.

Boeing Sudah Kirim 219 Unit Boeing 737 MAX ke Pemesannya

Total pemesanan armada Boeing 737 MAX di seluruh dunia hingga September 2018 mencapai 4.783 unit. Dari total pemesanan yang tercatat, Boeing sudah mengirimkan sebanyak 219 unit Boeing 737 MAX berbagai varian ke pemesannya di seluruh dunia. Boeing MAX dibanderol mulai dari USD 96 juta hingga USD 129 juta per unit, yakni dengan rincian tipe 737 MAX 7 (seharga USD 96 juta), 737 MAX 8 (seharga USD 117,1 juta), 737 MAX 8 (seharga USD 120,2 juta), 737 MAX 9 (seharga USD 124,1 juta), dan 737 MAX 10 (seharga USD 129,9 juta).

Pesawat Boeing 737 MAX 8 Milik Lion Air Jatuh di Teluk Karawang

Pesawat Lion Air JT-610 tujuan Jakarta-Pangkalpinang jatuh pada Senin (29/10) pukul 06.33 WIB, atau 13 menit setelah lepas landas dari Duniabetting188 Soekarno-Hatta, Tangerang, Banten. Pesawat tersebut dipastikan jatuh di daerah Karawang, Jawa Barat.

Boeing 737 Max 8

Berdasarkan keterangan dari aplikasi FlightRadar24, pesawat yang hilang kontak berjenis Boeing 737 Max 8. Pesawat yang jatuh hari ini baru digunakan Lion Air sejak Agustus 2018.

Lion Air Pengguna Pertama Boeing 737 MAX di Dunia

Maskapai Lion Air tercatat sebagai maskapai pertama di dunia yang menerima dan mengoperasikan pesawat tipe Boeing 737 MAX. Dikutip dari situs Boeing, pengiriman pertama dilakukan pada 16 Mei 2017. Hingga saat ini, Lion Air group sudah menerima dan mengoperasikan 13 unit Boeing 737 MAX. Lion Air dalam situsnya tercatat menjadi maskapai pertama di dunia yang mengoperasikan Boeing 737 MAX 8 dan MAX 9. “Grup perusahaan yang berbasis di beberapa negara kawasan Asia Tenggara ini juga menjadi operator pertama yang menambahkan Boeing 737 MAX 8 ke dalam layanan operasional.

Terimakasih telah meluangkan waktu Anda tuk membaca artikel ini. Sekian dan terima kasih.

Edinson Cavani akhirnya membalas dendam pada Neymar

Pemain asal Uruguay ini hampir mengakhiri grafis awal permainan timnya secara online: permainan BT

Dilansir 828bet Edinson Cavani mengambil saingannya dengan rekan setim PSG, Neymar, ketika ia setengah terhalangi, setengah-ditangani rekan satu timnya saat ia berbalik untuk menarik bola melawan Napoli.

Insiden aneh menimpa pada awal pertandingan Liga Champions hari Rabu di Paris, dengan Neymar pada dasarnya untuk melepaskan tembakan yang paling sederhana menjadi poleax dengan menggunakan Cavani.

bukan pemain terbaik yang dilakukan oleh pemain asal Uruguay itu untuk menghapus rekan setimnya, namun dia juga menghalangi tembakan itu, dan Neymar jatuh sakit sambil memegang pergelangan kakinya tak lama kemudian.

Dengan tujuan menganga, Cavani tiba entah dari mana untuk membahas rekreasi RMC Neymar

Setelah beberapa kali melakukan perbaikan, Neymar menjadi mampu untuk terus menikmati, meskipun dia berubah menjadi bergerak dengan cukup hati-hati setelah mengambil deru keras dari rekan setimnya.

sekarang tidak banyak orang fanatik yang akan terkejut melihat konflik terbaru Neymar dan Cavani, dengan kedua pemain depan itu tidak lagi menjadi sahabat terbaik.

Mereka berdiskusi beberapa kali pada musim penutupan, dengan berdebat siapa yang harus bertugas di set-piece ketika Neymar pertama kali tiba di keanggotaan, sementara kedua pemain itu dituduh tidak lagi saling memberikan yang terbaik karena mereka masih bisa.

PSG pergi di belakang pada malam hari, dengan Lorenzo Insigne mencetak gol untuk perusahaan, meskipun niat pribadi melihat mereka mendapatkan kembali ke pertandingan.

Presiden Napoli Aurelio De Laurentiis telah menginformasikan striker Paris St Germain Edinson Cavani dia disambut kembali di bekas keanggotaannya setiap saat sebelum kedua belah pihak bertemu di Liga Champions pada hari Rabu.

Striker Uruguay itu menghabiskan tiga tahun bersama Napoli lebih awal dari menjadi anggota PSG pada 2013 dalam nilai kesepakatan sebesar 64 juta euro – menjadikannya saklar keenam terbesar dalam sejarah masa lalu pada elemen itu.

Dia telah memberikan 176 mimpi itu dalam 255 penampilan untuk PSG, tetapi hipotesis tentang masa depan 31 tahun bersejarah di ibukota Perancis telah dekat-biasa karena kedatangan Neymar di musim panas 2017.

Saat Cavani bersiap untuk menghadapi mantan majikannya, pembayar kunonya mengamati bahwa dia dapat merasa puas untuk memilikinya lagi dalam skuad – meskipun dia mengakui bahwa dia perlu menyelesaikan pemotongan gaji terlebih dahulu.

“Cavani selalu ada di hatiku,” kata De Laurentiis pada pertandingan RMC. “Saya membawanya dari Palermo ke Naples. Bersama kami, dia menyadari untuk menjadi striker sejati, dia sepanjang waktu mencapai 30 mimpi musim. Dia mewakili anggotanya dengan sangat cerdas.

“Napoli akan selalu menjaga pintu dimulai. Hari ketika Cavani setuju untuk mengurangi keuntungannya, dan dia ingin hidup bersama dengan kedua anaknya, dia disambut. Segera setelah dia menginginkan, dia bisa datang lagi. ”

Sebagai produktif seperti Cavani telah dengan PSG, ia tidak mengklaim salah satu dari sepuluh gol yang mereka cetak dalam dua pertandingan penutup mereka – 5-0 kemenangan Lyon dan Amiens – dan berubah menjadi diganti melawan OL.

Pelatih PSG Thomas Tuchel mengakui bahwa Cavani sedikit terganggu dalam beberapa pekan terakhir, namun menyarankan agar pertemuan dengan Napoli mungkin tepat seperti yang ia inginkan.

“Setelah Lyon dalam bentuk dia agak tidak senang karena saya membuat keputusan untuk menggantikannya,” Tuchel berbicara tentang. “Saya menginstruksikan kepadanya bahwa hal-hal akan terjadi padanya karena dia bekerja keras.

“Dia berpikir terlalu banyak tentang mencetak gol. masalah akan terjadi jika dia bekerja keras dan melakukan dengan kepercayaan diri. di sini adalah pertandingan yang berbeda baginya. ”

Cavani bukanlah orang terbaik yang melihat sahabat-sahabat kuno sekali lagi pada hari Rabu saat Napoli mendidik Carlo Ancelotti kembali ke klub dengan siapa dia memenangkan gelar Ligue 1 pada 2013.

“Paris memiliki kru yang hebat, mereka benar-benar juara,” kata Ancelotti ketika ditanya bagaimana sebagian besar PSG saat ini dia kenali dari waktunya di Parc des Princes.

“Dibandingkan dengan ketika saya dulu mengajar, banyak gamer baru dan kami semua memahami harganya.”

di sini bukan lagi kembalinya Ancelotti ke Paris, namun yang tersisa membuktikan petualangan pahit karena kekalahan 3-0 dapat membebani dia pekerjaannya sebagai bos Bayern Munich.

“Tahun terakhir saya datang ke sini bersama Bayern dan saya merasakan kepercayaan dari empat atau lima pemain yang paling efektif,” dia berbicara tentang. “Tahun ini saya datang ke Paris bersama Napoli dan saya menganggap kepercayaan diri kelompok dan seluruh anggota. Ini menyesuaikan metode perasaan saya untuk gugatan itu. ”

lingkungan C seimbang dengan Napoli pada 4 poin, satu di atas Liverpool dan PSG.

Juara Prancis memulai kompetisi dengan kekalahan 3-2 dari Liverpool, namun Tuchel yakin timnya telah menyadari kelas mereka.

“Banyak hal telah dimodifikasi dalam game online kami, dalam tren kami,” dia berbicara tentang. “Bahwa Anda akan dapat setiap saat belajar dari kekalahan. tidak ada yang suka kalah namun bagi kami itu berubah menjadi petualangan yang sangat penting. Itu berubah menjadi penting. ”

 

Presiden Napoli Mulai Tertarik Dengan Kemampuan Edison Cavani

Pemilik Napoli Aurelio De Laurentiis telah meninggalkan pintu mulai untuk striker Paris Saint-Germain Edinson Cavani untuk kembali ke keanggotaan, namun dia mengatakan Cavani akan layak untuk diatur untuk mengasumsikan pemotongan gaji.

Dikutip betwin188 Cavani menghabiskan tiga musim bersama Napoli sebelum bergabung dengan PSG pada tahun 2013, dan De Laurentiis terkejut untuk memilikinya lagi jika Cavani ingin pergi dari aspek Prancis.

De Laurentiis memberi tahu Le Parisien ht football Italia:

“Ada banyak hal di Paris, tetapi iklimnya tidak sehebat itu karena di Naples.

“Apakah itu pesan untuk Cavani? Itu yang paling penting tergantung padanya. Pintu kami selalu memulai untuknya.

Jika saya tidak lagi bermain untuk PSG lagi dan menurunkan tuntutannya, kami akan mencari kesepakatan dengan klub Prancis.

“Tidak ada yang ingin mempertahankan peserta yang memuaskan ketika mereka mungkin murung. Dia tidak 24 lagi, bagaimanapun praktis tidak mungkin baginya untuk mendapatkan bahaya. Dia elastis, dan dia bisa bermain kecuali dia 38.”

Pemain asal Uruguay itu mencetak 104 gol dalam 138 pertandingan di Napoli untuk mendapatkan peredarannya ke PSG, dan dia tetap dihormati di sana 5 tahun kemudian:

Dia tampaknya tidak cukup menikmati reputasi yang sama di PSG.

mengingat bahwa ia bersirkulasi, Cavani telah mencetak 176 impian bagi Les Parisiens untuk menjadi pencetak daftar centang sepanjang waktu, tetapi sebagian besar waktunya di klub telah dihabiskan di bawah bayang-bayang Zlatan Ibrahimovic atau Neymar.

kedatangan orang Brasil dan Kylian Mbappe telah melihat dia memotong sesuatu dari sosok yang terisolasi di lapangan:

Jonathan Johnson dari ESPN FC juga telah mengungkapkan beberapa hal tentang sang striker, meskipun ia mencetak enam mimpi dalam 9 pertandingan musim ini:

Kembalinya ke Napoli, di mana ia mungkin menjadi penggemar yang sering terjadi dan orang terkemuka, mungkin akan tertarik pada sejarah 31-tahun, namun mereka tidak dapat menandingi perak yang ditawarkan di ibukota Perancis.

anak-anak, sesuai dengan L’Equipe, striker adalah pencari nafkah tertinggi kedua di Ligue 1 di belakang Neymar dan menerima € 1,54 juta setiap bulan.

Beberapa kelompok di Eropa mungkin membentuk itu, jadi jika Cavani pindah ke Napoli atau di tempat lain, mungkin dia harus siap untuk menerima pendapatan yang jauh lebih rendah.

triker PSG mungkin bergabung kembali dengan mantan klubnya di masa mendatang, asalkan ia menerima pemotongan gaji

Presiden Napoli Aurelio De Laurentiis merujuk pada pintu klub itu adalah peluncuran untuk striker Paris Saint-Germain Edinson Cavani, seharusnya masih mencari sirkulasinya kembali ke Napoli.

Masa depan Cavani di Parc des Princes telah menjadi bidang hipotesis, dengan pelatih PSG Thomas Tuchel mengecilkan studi tentang keretakan setelah ia menggantikan pemain Uruguay itu sepanjang kekalahan tiga Liga Champions ke Liverpool pada September.

Dalam wawancara dengan Le Parisien, De Laurentiis menyatakan kekagumannya yang panjang untuk Cavani, yang menghabiskan tiga musim di Napoli sebelum bergabung dengan PSG pada Juli 2013.

Pilihan Editor 4da1a46ec20cf93ee5c846a51e04f0ed. “Cavani sangat indah,” kata ketua Partenopei. “Dia mencetak lebih dari 30 gol setiap 12 bulan bersama kami.

4da1a46ec20cf93ee5c846a51e04f0ed, Itu hanya bergantung padanya. Pintu Napoli mulai dia. “

De Laurentiis membuat jelas Cavani – yang akan muncul di oposisi t mantan klubnya pada Rabu di Liga Champions – akan perlu membeli pengurangan upah untuk bermain untuk Napoli lagi, tetapi menunjukkan bahwa ada banyak waktu untuk 31 -kuno-kuno untuk kembali ke Serie A.

saya bukan Qatar, “katanya.” Jadi, jika dia tidak ingin bermain untuk Paris dan dia menyusutkan pendapatannya, kami dapat menemukan penyelesaian dengan para pemimpin PSG.

tidak ada yang ingin mempertahankan partisipan terhadap keinginannya.

4da1a46ec20cf93ee5c846a51e04f0ed. “Sekarang dia bukan orang 24 tahun, namun hampir tidak terbayangkan baginya untuk melukai dirinya sendiri, dia elastis. Dia bisa bermain sampai usia 38 tahun.”

Artikel terus di bawah

Cavani awalnya bergabung dengan Napoli pada tahun 2010 setelah bertugas 3-12 bulan dengan Palermo.

selama waktunya dengan keanggotaan, Uruguyan mencetak 104 keinginan dalam 138 setelan, termasuk 38 di musim terakhirnya dengan keanggotaan sebelum bergabung dengan PSG pada tahun 2013.

untuk alasan itu, Cavani terus berada di dekat kanan bagan gol Eropa, menorehkan 176 pertandingan di 252 pertandingan dengan keanggotaan Prancis.

 

Efek Samping Terlalu Sering Memegang Handphone Yang Harus Kamu Ketahui

Zaman sekarang, hampir semua orang akan lebih gelagapan saat dirinya nggak membawa smartphone ketimbang dompetnya yang terlupa. Smartphone seakan menjadi mesin canggih yang kini nggak bisa dipisahkan dari tubuh. Segala fitur yang dimiliki, kesenangan saat nge-game, termasuk aktivitas di dalam medsos mampu mengisi kekosongan waktu bahkan menjadi kebutuhan sehari-hari yang gemas rasanya kalau nggak dijalani. Belum lagi segala kemudahan yang ditawarkan untuk berkomunikasi. Inilah yang membuat orang-orang merasa hampa saat nggak mengutak-atik smartphone-nya barang sebentar.
Lalu, apakah sehat saat berlama-lama memandang layar atau pun terlalu asyik memainkan jari-jari di tombol smartphone? Rupanya beberapa efek negatif berupa cedera yang bisa permanen ini yang bakal menghantui. Mau tahu kelainannya kayak apa aja? Yuk cek ulasan betwin188 kali ini!

1. Banyak bercakap-cakap di pesan singkat kadang memang bikin lupa diri, sampai-sampai nggak sadar kalau dirinya mengalami ‘smartphone pinky’
Smartphone pinky merupakan istilah yang dipakai untuk menyebutkan cedera jari yang bengkok, terutama jari kelingking. Lekukan antar sendi pada jari kelingking yang membengkok ke dalam serta letaknya yang terpisah jauh dari jari lainnya disebabkan karena terlalu berat menopang beban smartphone. Dijelaskan oleh Dave Parsons dari dari Curtin University School of Occuptional Therapy dalam The Syney Morning Herald, kondisi ini umumnya terjadi pada mereka yang menggunakan smartphone selama minimal 6 jam sehari yang akhirnya memengaruhi jaringan lunak pada jari tangan dan akhirnya mengubah bentuknya.

2. Sering menunduk saat memainkan smartphone akan memicu cedera yang dinamakan ‘tech-neck’
Tahukah kamu bahwa kepala kita itu beratnya sekitar 5 kg? Dilaporkan dalam Health Detik, berat kepala akan meningkat jadi 4 kali lipat saat menunduk, dalam hal ini, leherlah yang jadi korbannya. Kondisi yang dinamakan tech-neck oleh ahli medis inilah yang kerap terjadi saat seseorang terlalu lama menunduk untuk melihat smartphone. Awalnya, penderita akan mengalami pegal dan kaku di bagian leher dan bahu, lama kelamaan terasa berat hingga sakit kepala, kesemutan dan mati rasa.

3. Ada juga ‘text claw’ yang adalah cedera otot pada jari saat terlalu lama memencet atau memainkan smartphone
Text claw memang bukan diagnosis medis, namun cedera ini banyak dialami oleh mereka yang terlalu banyak mengetik di smartphone, terlebih kalau mencengkeramnya terlalu keras. Cedera ini ditandai dengan rasa nyeri dan kram pada jari-jari, termasuk pergelangan tangan dan lengan bawah. Dr Aaron Daluiski, Kepala Layanan Hand and Upper Extremity di New York Presbiterian Hospital melalui Medical Daily, menyatakan bahwa nggak ada diagnosis spesifik yang muncul dari text claw akibat intensitas penggunaan smartphone. Bahkan cedera ini bisa diderita saat menggunakan jari-jari terlalu berlebihan untuk aktivitas lainnya juga.

4. Kalau cuma nyeri mungkin masih nggak apa-apa, tapi kalau jari sampai terkunci pada posisi menekuk alias ‘trigger finger’, gimana coba?
Gejala yang paling jelas dari trigger finger ini adalah bunyi klik saat jari yang sakit ditekuk atau diluruskan yang dibarengi dengan rasa sakit yang membatasi pergerakan. Penderitanya akan mengalami kondisi di mana jarinya terkunci pada posisi tertentu, seperti lurus atau menekuk. Gejala lanjutannya bisa berupa kekakuan otot yang menjadi parah pada pagi hari dan bejolan pada pangkal jari yang sakit. Dalam kasus yang parah, pengobatannya harus melalui suntik steroid hingga pembedahan untuk membetulkan tendon yang bergeser, seperti yang dilasir dari docdoc.

5. Orang yang benar-benar kecanduan smartphone bahkan bisa berkirim pesan secara nggak sadar saat tidur.
Terlalu asyik memainkan smartphone, terutama sebelum tidur bisa mengakibatkan kelainan yang namanya ‘sleep-texting’. Menurut hasil penelitian Elizabeth Dowdell, profesor bidang keperawatan di Villanova University bersama timnya, ditemukan bahwa selama ini otak responden merekam kebiasaan yang sering mereka lakukan, sehingga jika ada bunyi-bunyian dari smartphone secara langsung mereka akan menjawabnya meski sedang dalam keadaan setengah sadar atau tertidur, seperti dilansir dari Kompas. Umumnya, sleep-texting terjadi saat sedang tertidur, atau 1 sampai 2,5 jam sebelum menuju tidur.

Kelihatannya sih sepele, tapi kelainan-kelainan ini bisa jadi permanen kalau diterus-terusin dan nggak segera diatasi. Makanya jangan bandel, jangan sampai jadi budaknya smartphone. Kalau memang harus menggenggamnya, gunakan dengan cara yang benar dan intensitas yang sewajarnya saja.