Minyak Ikan dan Kehamilan: Apa yang Diharapkan Saat Anda Mengharapkan

Wanita hamil secara alami jauh lebih tertarik pada apa yang mereka ambil ke dalam tubuh mereka: mereka adalah satu-satunya sumber makanan untuk kehidupan baru. Melakukannya dengan benar bisa tampak seperti ladang ranjau: keju biru atau tanpa keju biru? Ikan atau tidak ada ikan? Sari apel atau tanpa sari apel? Untungnya, sains sangat jelas pada satu titik: minyak ikan dan kehamilan adalah "ya" yang pasti.

Perkembangan Otak Bayi

Kontroversi di sekitar makan ikan selama kehamilan ada hubungannya dengan kandungan merkuri dalam ikan – hiu, ikan todak dan king mackerel, misalnya, cenderung menyimpan banyak racun dalam lemak mereka. Racun mudah dilewatkan ke bayi yang belum lahir melalui ibu.

Ini telah menyebabkan banyak wanita menghindari ikan sama sekali selama kehamilan, tetapi itu benar-benar menciptakan masalah yang jauh lebih buruk bagi banyak bayi. Anda lihat, otak kita terdiri dari sekitar 60% asam lemak omega. Agar otak bayi berkembang dengan baik, omegas ini harus dicerna oleh ibu. Asam lemak esensial tidak dapat diproduksi di dalam tubuh – mereka diambil dari apa yang kita makan.

Dengan mengurangi asupan ikan, perkembangan otak bayi, termasuk sosialisasi, perkembangan syaraf – bahkan pembentukan retina – beresiko.

Mencegah Mommy Brain

Alam memelihara janin terlebih dahulu, jadi ketika tidak ada cukup omega 3 untuk ibu dan bayi, tubuh ibu mengirim asam lemak ke bayi. Akibatnya, adalah mungkin bagi ibu untuk menjadi berkurang secara signifikan di omega 3. Penipisan ini dianggap menyebabkan sindrom yang biasa disebut sebagai 'otak ibu', suatu kondisi di mana ibu menjadi sangat pelupa. Ternyata itu bukan hanya perubahan rutinitas – ini sebenarnya adalah reaksi kimia di otak. Ini adalah satu tempat di mana minyak ikan dan kehamilan jelas bertemu: dengan mendapatkan cukup omega 3 selama kehamilan, ibu dapat mengurangi kemungkinan hal ini terjadi atau mencegahnya sepenuhnya.

Mengurangi Risiko Depresi Post Partum Anda

Reaksi kimia yang sama diduga berada di akar depresi post partum. Ibu-ibu baru terus meneruskan omega 3 kepada bayi mereka melalui ASI, selain kehilangan jumlah asam lemak yang sangat penting hingga trimester terakhir kehamilan.

Wanita yang terus makan ikan selama kehamilan, atau yang suplemen dengan minyak ikan, secara signifikan memiliki lebih sedikit insiden depresi post partum.

Minyak Ikan Dan Kehamilan: Obatnya

Dengan mengambil minyak ikan berkualitas tinggi, risiko keracunan merkuri tidak ada, dan hasil ini dihindari.

Penting untuk memastikan bahwa sumber minyaknya bukanlah salah satu ikan yang disebutkan di atas, dan bahwa penyulingan molekuler digunakan untuk memurnikan minyak selama proses konsentrasi.

Ketika Anda mengharapkan, Anda berharap anak yang paling sehat yang dapat Anda miliki. Minyak ikan dan kehamilan bekerja sama untuk mencapai tujuan itu dan membantu Anda dan bayi Anda memiliki kesempatan terbaik untuk kedua-duanya.

Untuk mengetahui lebih lanjut tentang yang direkomendasikan untuk ibu hamil, temukan cara untuk memastikan Anda mendapatkan suplemen omega 3 yang aman, dan untuk belajar tentang manfaat minyak ikan selama kehamilan, kunjungi situs web saya.

Tebak Apa Darling – Mommy and Daddy Are Swingers!

Ooh, haruskah para swingers memberi tahu anak-anak mereka tentang gaya hidup alternatif mereka? Dan jika demikian, kapan mereka harus memberi tahu mereka?

Apa dampaknya bagi mereka? Dan apakah ada keuntungan memiliki orang tua berayun? Saya katakan ada tetapi Anda harus membaca lebih lanjut untuk mencari tahu mengapa …

Kamu tahu apa? Pengasuhan bukanlah ilmu pasti; manual tidak pernah disampaikan dengan bayi (atau apakah itu di urutan belakang?) siapa yang tahu, tetapi kami melakukan yang terbaik yang kami dapat dengan sumber daya yang kami miliki, dan untuk membimbing kami sepanjang jalan, kami memiliki sedikit intuisi orangtua . Jadi pada usia berapa kita memiliki "pembicaraan"? Dan seberapa detail yang Anda hadapi ketika Anda bukan hanya seorang swinger, tetapi bi-seksual?

Saya pikir saya duduk dengan ibu saya ketika saya berusia sekitar 8 tahun dan mendapatkan standar rendah. Saya mengatakan kepada putri saya pada usia yang sama meskipun kami tidak berayun kemudian … itu adalah percakapan lain dan jika Anda sekarang bertanya-tanya apakah saya sudah memberitahunya, ya saya punya tapi biarkan saya menjelaskan mengapa saya melakukannya.

Sebelum saya melakukannya, mari kita mundur selangkah ke belakang …

Apa yang Anda amati atau pelajari dari orang tua Anda ketika Anda tumbuh dewasa tentang hubungan dan seks? Apakah orang tua Anda secara terbuka menyayangi dan mencintai? Apakah seks merupakan topik yang secara terbuka dibicarakan di rumah Anda? Atau apakah itu sesuatu yang tidak pernah disebutkan?

Apa yang kita tumbuh dengan akhirnya menentukan bagaimana kita bertindak dalam hubungan ketika kita menjadi orang dewasa sendiri. Kami akan melakukan salah satu dari 2 hal; bisa hampir persis sama, atau melakukan sebaliknya! Pernah menemukan diri Anda melakukan atau mengatakan dengan tepat apa yang dilakukan orang tua Anda? Anda melihat-lihat jika mereka ada di dalam ruangan, tetapi mereka tidak, itu hanya Anda! Ngomong-ngomong, kembali ke poinku …

Saya telah menemukan bahwa orang-orang yang tumbuh di rumah-rumah di mana seks merupakan topik yang tabu merasa sulit untuk berbicara dengan pasangan mereka tentang seks dan kebutuhan seksual mereka. Secara pribadi saya tidak berpikir itu sehat dan itu menciptakan banyak masalah yang tidak perlu dalam hubungan tetapi mari kita kembali ke anak-anak, berayun dan berbagi informasi.

Sekarang ini sangat penting, apakah Anda memperhatikan?

Anak-anak dilahirkan tanpa bias; mereka tidak tahu apa yang benar, salah, dapat diterima atau tidak dapat diterima sampai kita mengajari mereka. Rasisme membiakkan anak-anak rasis. Orang-orang seksis membiakkan anak-anak yang seksis. Orang homofobia berkembang biak? … apakah Anda melihat kemana saya akan pergi dengan ini? OK, tinggallah bersamaku sedikit lebih lama; disinilah mulai menjadi sangat menarik!

Apa yang Anda ceritakan tentang gay atau hubungan alternatif lainnya ketika Anda tumbuh dewasa? Apakah mereka adalah sesuatu yang Anda pelajari? Atau apakah Anda kebetulan menemukan mereka secara kebetulan? Ketika Anda belajar tentang mereka untuk pertama kalinya apakah Anda terkejut atau terkejut? Saya masih belum memberi tahu Anda bagaimana hal ini berhubungan tetapi saya berjanji ini semua mengarah ke suatu tempat pemikiran … terus membaca.

Jadi saya duduk putri saya yang berusia 10 tahun turun setelah suami saya dan saya yakin kami tidak akan "normal" lagi dan juga setelah dia yakin bahwa dia adalah bi-seksual. Apakah Anda ingin tahu bagaimana saya memulai percakapan ini? Saya harap Anda duduk karena Anda mungkin perlu dan mengingat; Menjadi orangtua bukanlah ilmu pasti …

Hal pertama yang saya tanyakan padanya adalah "apakah Anda tahu apa artinya" gay "?", Ia menjawab ya dan benar-benar menjelaskannya dengan sangat baik kepada saya yang merupakan kejutan! Saya kemudian bertanya "apakah Anda tahu apa artinya" bi-seksual "?" yang dia jawab "tidak", dan mengapa dia tahu? Ketika saya di sekolah, mereka bahkan tidak menyebutkan kata "gay" kecuali mereka senang tentang sesuatu! Hari-hari ini anak-anak kita jauh lebih terdidik tentang seks dan hubungan (sampai titik tertentu) dan tampaknya bi adalah gay baru.

Jadi saya menjelaskan apa itu karena hanya orang tua yang suka kutip. Sekarang inilah bagian yang akan disetujui sebagian orang, dan sebagian lagi tidak, tetapi harap tetap berpikiran terbuka dan saya berjanji akan menjelaskan mengapa saya memberi tahu dia apa yang saya miliki, itu akan segera masuk akal! Bagian yang tidak saya ceritakan adalah pria gay yang luar biasa dalam hidup kita yang menjadi suami saya "kekasih gay". Namun saya, katakan padanya dan apakah Anda ingin tahu mengapa sekarang?

Karena seperti yang saya katakan sebelumnya, anak-anak tidak bias sampai kita ajari mereka. Saya ingin suami saya dan kekasih gaynya menjadi benar-benar alami di depan anak-anak. Sekarang dengan itu aku tidak bermaksud benar-benar aneh di bangku dapur saat makan malam, hanya saja itu baik bagi mereka untuk memeluk dan mencium dan saling menyayangi satu sama lain, seperti yang dilakukan pasangan lain. Saya tidak ingin "kekasih" gay kami menonton setiap kata atau tindakannya, atau untuk berpura-pura bahwa dia bukan orang lain; menyembunyikan siapa dia sebenarnya.

Bagaimana lagi anak-anak saya seharusnya belajar? Memiliki pria yang saling menyayangi di sekitar mereka dalam kehidupan sehari-hari membuatnya "normal" bagi mereka. Melihat kita menjadi penuh kasih sayang dengan orang lain (pria atau wanita) di sekitar mereka membuatnya "normal".

Sekarang saya hanya ingin membuat bagian yang sangat jelas …

Saya ingin anak-anak saya tumbuh besar menerima orang-orang sebagaimana adanya; tumbuh dengan menerima setiap jenis hubungan sebagai "normal". Saya ingin mereka tumbuh mengetahui bahwa mereka memiliki pilihan; bahwa ketika mereka masuk ke dalam suatu hubungan yang tidak mereka masukkan ke dalam satu jenis karena "bagaimana seharusnya. Gay, bi, swinger atau non-swinger, itu tidak masalah.

Jika mereka memilih untuk berada dalam hubungan "tradisional" setelah semua itu, hebat karena mereka telah memilihnya; mereka telah memilih yang tepat untuk mereka. Mereka memiliki kesempatan yang jauh lebih baik untuk menciptakan hubungan yang langgeng dengan lebih sedikit bagasi ketika mereka datang dari tempat penerimaan dan cinta.

Jadi sekarang saya bertanya ini … Apakah itu hal yang buruk bahwa mereka terkena semua itu?

Dunia macam apa yang akan terjadi jika semua anak kita tumbuh menerima orang apa adanya; menerima hubungan apa pun bentuknya, membiarkan dirinya memilih apa yang benar bagi mereka, dan membiarkan orang lain memilih mana yang tepat bagi mereka tanpa penilaian. Hanya sesuatu yang lain untuk dipikirkan.

Mommy, Apa itu Buku?

Saya ingat sebuah buku yang keluar tahun 1953 disebut Fahrenheit 451 oleh Ray Bradbury tentang penyensoran buku. Itu menceritakan kisah tentang bagaimana buku dibakar untuk mematikan kebebasan intelektual. Itu sangat grafis dan keluar pada saat sekolah mencoba untuk melarang buku di perpustakaan mereka meskipun mereka melanggar Amandemen Pertama Konstitusi Amerika Serikat.

Ada banyak sekolah yang mencoba mengambil klasik dari rak-rak seperti Chaucer. Siapa yang pernah mendengar Tales Canterbury-nya dianggap tidak layak dibaca? Atau Shakespeare? Jadi bagaimana jika Romeo dan Juliet menyempurnakan pernikahan mereka sebelum pernikahan mereka? Itu bukan inti dari cerita, dan para penggali suci ini mencoba melucuti rak perpustakaan sekolah klasik seperti ini.

Tapi sekarang, ada kekhawatiran baru, kekhawatiran yang sangat mendalam. Sekolah mencoba untuk menghilangkan buku pelajaran dan menggantikan pembelajaran e-book. Dan mengapa? Yah, keberatan pertama yang saya temui adalah mereka terlalu berat untuk dibawa. Terlalu berat untuk dibawa? Ini adalah anak-anak, bukan octogenarians; mereka dapat membawa buku seperti yang kami lakukan.

Pendidik mengatakan bahwa siswa dapat pergi online dan mencetak halaman-halaman yang penting. Siapa yang mengatakan apa yang penting bagi pikiran anak? Sekolah adalah tempat di mana kita belajar untuk mengevaluasi apa yang kita baca dan di mana kita belajar untuk membuat keputusan berdasarkan apa yang membaca pikiran subur kita di halaman-halaman buku-buku ini.

Keberatan lainnya adalah buku teks itu mahal untuk dicetak. Jika buku teks terlalu mahal untuk dicetak dan kami membuangnya, kami pasti akan membangkitkan generasi masa depan yang bodoh.

Jika pendidik yang disebut ini memutuskan buku apa yang secara moral cocok untuk anak-anak kita untuk dibaca, kita akan membesarkan generasi orang dewasa yang tidak dapat berpikir untuk diri mereka sendiri dan yang hanya dapat menerima versi yang diboikulasikan dari apa yang merupakan informasi yang dapat diterima. Tidak heran ada teori yang tersebar luas bahwa ada konspirasi untuk membuat kita bodoh dan tidak tahu apa-apa.

Sebagai seseorang yang masih memiliki banyak buku sekolah menengah dan kuliah saya di rak perpustakaan saya, hanya pemikiran bahwa anak-anak besok suatu hari nanti akan bertanya kepada orang tua mereka, "Apa itu buku?" menakutkan.

Buku-buku online sangat bagus untuk hal-hal tertentu tetapi buku pelajaran layak untuk diberikan kepada siswa dan untuk tetap di rak perpustakaan setiap sekolah. Tidak seorang pun berhak menyensor apa yang dibaca oleh rakyat. Dan itu berarti fanatik agama, politisi, pendidik, do-gooders, dan orang lain. Buku dimaksudkan untuk dibaca dan pikiran diberikan kepada orang-orang untuk digunakan dan, ketika kita merampas orang-orang dari keduanya, kita menolak mereka hak Amandemen Pertama mereka dan hak untuk memilih sendiri.

Makanan Berbahaya Untuk Anjing, Apa yang Harus Anda Ketahui Jika Anda Menyukai Pet Anda

Itu akan meniup pikiran Anda jika Anda benar-benar tahu berapa banyak makanan yang berbahaya bagi anjing.

Tentu, kita semua telah mendengar berulang kali untuk tidak memberi makan anjing Anda secara berlebihan. Banyak pemilik hewan peliharaan yang mencintai hanya tidak menyadari betapa banyak jenis makanan "orang" kami yang berbahaya, jika tidak mematikan bagi anjing Anda.

Sebagai permulaan, mari kita lihat bawang putih dan bawang. Saya tidak tahu tentang Anda tetapi ini adalah bahan-bahan yang dibutuhkan di hampir semua masakan saya, terutama masakan Italia dan mereka luar biasa untuk kesehatan kita. Namun, sayuran ini dapat memiliki efek buruk pada kesehatan anjing Anda. Konstitusi anjing hanya dapat menangani dosis yang sangat kecil ini, idealnya adalah yang terbaik jika mereka tidak memilikinya sama sekali.

Saya tidak tahu tentang Anda, tetapi saya tumbuh dengan gadis kecil "kastil-pembantu" dan pada hari ini adalah elemen favorit saya untuk setiap campuran jejak yang saya makan. Juga, jenis anggur apa pun, baik merah atau hijau, adalah bagian rutin dari diet sehat saya. Karena ini bermanfaat dan menyehatkan bagi kami dan camilan yang disukai yang saya berikan kepada anak-anak saya, tetapi mereka sangat buruk bagi kesehatan anjing kami.

Tahukah Anda bahwa daging babi mentah juga merupakan makanan yang sangat berbahaya bagi anjing Anda. Jika mereka menelan daging mentah ini, mereka mungkin bisa mendapatkan kondisi pencernaan yang tidak dapat disembuhkan. Jika Anda benar-benar perlu memberi mereka daging babi, Anda dapat memasaknya atau membekukannya setidaknya selama 3 minggu untuk membuatnya aman dan tidak lagi menjadi makanan berbahaya bagi anjing Anda.

Juga penting bahwa Anda tidak pernah memberi makan alpukat anjing Anda karena benih, daging, dan kulit semuanya beracun untuk anjing.

Kacang macadamia adalah salah satu makanan paling berbahaya untuk anjing. Juga, sebagian besar bentuk kacang lainnya dipertanyakan dan pemilik hewan yang penuh kasih akan bertanggung jawab untuk menghindari semua bersama.

Di bagian atas daftar adalah Cokelat! Sebagian besar dari kita tahu bahwa makanan yang lezat dan mematikan ini sangat beracun bagi anjing kita dan seharusnya tidak pernah diberikan kepada teman Anda karena ini adalah makanan yang paling berbahaya untuk semua anjing Anda.

Sekarang, ini mungkin makanan berbahaya paling kontroversial untuk anjing Anda semua. Makanan itu adalah tulang. Saya tahu Anda mengatakan kepada diri sendiri bahwa tulang adalah makanan alami bagi anjing. Tulang itu adalah apa yang mungkin mereka makan jika mereka liar. Bagaimana mungkin tulang itu beracun bagi anjing? Saya hanya mengatakan bahwa tulang "mentah" sangat bagus untuk kesehatan anjing Anda dan sebenarnya baik untuk anjing Anda. Namun, tulang yang "matang" keluar. Masalah dengan tulang yang dimasak adalah bahwa mereka dapat dengan mudah serpihan dan menyebabkan laserasi internal ke saluran pencernaan mereka, tidak baik! Jadi, berhentilah memberi tulang yang matang pada anjing Anda. Jika Anda memanggang steak itu, ambil waktu sebelumnya dan potong tulang terlebih dahulu sebelum dimasak. Jika itu terlalu banyak untuk dilakukan, maka hanya mendapatkan sirloin tanpa tulang atau N.Y Strip tanpa tulang.

Saya berharap bahwa Anda mungkin telah belajar satu atau dua hal sehubungan dengan makanan berbahaya untuk anjing Anda dan itu akan mencegah bahaya apa pun di masa depan bagi hewan peliharaan Anda yang penuh kasih. Saya tidak tahu fakta-fakta ini sampai terlambat ketika saya kehilangan "Daisy" sayang saya, anjing pelacak itu tahun lalu dari racun yang membebani hatinya, yang sudah melemah sejak dia mengalami sesuatu yang buruk sebagai anak anjing. Semoga Anda mengikuti saran ini dan diberkati dengan hubungan yang panjang dan sehat dengan anjing Anda.

Apa itu Micro Art Semi-Permanent Makeup?

Aplikasi

Riasan seni mikro diterapkan menggunakan jarum akupunktur yang bergetar di lapisan luar kulit, dan memungkinkan pigmen berbasis mineral beracun untuk diserap di lapisan luar kulit. Prosedur total biasanya memakan waktu sekitar satu jam. Untuk pasien dengan kulit yang lebih sensitif, krim mematikan topikal pertama kali diterapkan. Pertama desain dibuat pada kulit dengan pensil yang bisa dihapus dan kemudian teknisi membantu pelanggan memilih warna alami. Setelah pelanggan menyetujui tampilan dan warna prosedur dimulai.

Area

• Brows: dapat digelapkan, dibentuk kembali, atau menebal dengan melapiskan rambut individu pada kulit.

• Bibir: Jika Anda ingin meningkatkan atau membentuk kembali bentuk bibir menggunakan riasan seni mikro, bibir pertama dilapisi dan kemudian sepenuhnya berbayang.

• Mata: Mata disorot dengan menerapkan garis tipis di antara bulu mata, menciptakan garis bulu mata yang lebih tebal.

• Kulit kepala: Untuk orang-orang dengan rambut yang menipis, kulit kepala dapat disamarkan dengan menambahkan bulu-bulu individu yang menciptakan tampilan lebih tebal untuk rambut

• Areola: Koreksi warna dan bentuk

Perbandingan dengan riasan permanen (tato)

• Riasan seni mikro memberikan tampilan alami yang secara bertahap bisa memudar selama 3 tahun. Riasan permanen memberikan tampilan yang lebih berat dan relatif tidak alami. Itu hanya bisa dihilangkan dengan operasi laser atau dikoreksi dengan rias mikro.

• Penataan rias mikro menggunakan pigmen tidak beracun dan berbasis mineral. Tinta tato bisa beracun dan menyebabkan reaksi alergi, serta terkadang memudar menjadi hijau dan oranye.

• Riasan seni mikro adalah prosedur yang lebih mahal – dengan biaya sekitar $ 1000 per area. Aplikasi biaya riasan permanen jauh lebih murah, $ 200- $ 800.

• Prosedur makeup seni mikro tidak menimbulkan luka memar atau bekas luka tidak memiliki waktu mati. Biasanya ada pembengkakan kecil tetapi menghilang dalam waktu sekitar satu jam. Riasan permanen di sisi lain menyebabkan pendarahan berat dan sangat menyakitkan. Memar biasanya muncul dan bengkak bisa berlangsung selama berminggu-minggu. Periode waktu pemulihan biasanya beberapa minggu.

• Riasan seni mikro menggunakan satu jarum akupunktur; make-up permanen membutuhkan 3-14 jarum pengukur yang akan digunakan secara bersamaan untuk menusuk kulit.

Manfaat

• Ini memungkinkan Anda untuk melihat yang terbaik sepanjang hari, sepanjang waktu – terlepas dari apakah Anda berada di kolam renang, mesin latihan atau di pesta. Ini sangat ideal untuk wanita profesional sibuk untuk tidak punya waktu untuk merias wajah setiap hari.

• Anda dapat memilih warna Anda sendiri, dengan seorang teknisi membantu Anda memilih warna yang tampak paling alami. Terlihat sangat alami sulit untuk mengatakan bahwa riasan telah diterapkan.

• Merupakan prosedur anti penuaan yang hebat, menghilangkan sekitar lima tahun penuaan.

• Karena riasan seni mikro memudar seiring waktu, Anda dapat mengubah gaya Anda saat gaya dan mode berubah. Jika Anda tidak ingin memudar, Anda dapat mengubahnya setiap tahun atau dua tahun.

• Mereka yang mengalami kesulitan menerapkan riasan karena keterbatasan fisik atau penglihatan yang buruk tidak lagi harus menderita setiap hari dan memiliki solusi yang mudah.

Lokasi

Micro Art dikembangkan oleh Naked Cosmetics Inc dan hanya tersedia di Beverly Hills California.

Apa Saja Merek-Merek Populer Mesin Dayung Magnetik yang Tersedia di Pasar?

Mesin dayung adalah yang terbaik ketika datang untuk menyelesaikan latihan kebugaran aerobik. Tidak hanya berdampak rendah pada sendi, tetapi juga secara bersamaan bekerja lebih rendah serta bagian atas tubuh, sehingga memberikan solusi kebugaran all-in-one. Mesin pendayung magnetik mencapai resistansi yang dibutuhkan melalui elektromagnet yang kuat yang memungkinkan pengguna untuk mengatur tingkat resistensi yang mereka sukai untuk latihan mereka. Ini adalah mesin dayung paling tenang di antara keempat jenis mesin dayung dan lebih kompak.

Ketika memilih mesin pendayung, pengguna perlu mengingat jenis resistensi yang paling sesuai dengan mereka. Sebagai contoh, mesin baris magnet memungkinkan pengguna untuk mengatur latihan yang lebih keras atau lebih lembut sesuai dengan kebutuhan mereka. Berikut adalah daftar dari beberapa mesin pendayung resistensi magnetik atas yang tersedia di pasar.

York 3000

The York 3000 rower dari merek York menawarkan beberapa manfaat bagi pengguna yang banyak mesin lain tidak menawarkan. Ini sangat populer di kalangan pengguna untuk roda gila, mekanisme pengereman, pegangan yang dapat diatur dan tali pengikat kaki, dudukan yang dapat ditarik, empuk yang nyaman dan yang paling penting dari semuanya, pengaturan ketahanan level 8. Meskipun ini adalah mesin yang ringkas dan portabel, itu hanya cocok untuk mereka yang beratnya 110 kg dan dibawahnya.

Carl Lewis ROMF51

Mesin ini dirancang dengan mekanisme tarikan tunggal yang berarti orang tidak perlu terus menarik mesin untuk latihan yang lebih baik. Mesin ini dilengkapi dengan ketahanan magnetik variabel, memastikan kekuatan maksimum bahkan untuk pendayung yang paling berpengalaman sekalipun.

Pro Style Fitness 207 Rower

Mesin ini adalah pendayung ketahanan magnet dan pilihan yang baik bagi mereka yang tertarik dengan pilihan latihan dampak rendah. Ini adalah mesin yang kuat dan nyaman yang biasanya digunakan oleh mereka yang tertarik untuk bekerja di rumah.

Mesin Dayung LifeSpan RW1000

Mesin ini sangat mudah diatur dan bahkan lebih mudah digunakan. Ini dirancang untuk latihan yang sering dan pada saat yang sama merupakan pilihan yang sangat baik untuk seseorang yang tertarik dalam mengendalikan detak jantung atau menurunkan berat badan. Ini adalah mesin yang sangat portabel; Namun ini juga dilihat sebagai penipu dalam beberapa kasus di mana pengguna percaya ini membuat mesin sangat rapuh.

Meskipun ada banyak mesin kebugaran mendayung magnetik yang tersedia di pasar, pengguna harus memilih jenis peralatan dayung yang tepat yang sesuai dengan kebutuhan mereka dan tinjauan mesin dayung magnetik ini dapat membantu dalam membuat keputusan yang lebih baik.